ご感想: トレッキングにて

山歩き(トレッキング)に時々行かれる、60代女性のクライアントからいただいたコメントを掲載します。メモを取ったものを、ご本人の許可を得てUPしています。

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踏みつけるのではなく、足を置く感じに変わっていた(山道の足場の悪いところでそう感じた)。

地面には、土、砂利、草などがある。乾いている、湿っている、濡れているなどもある。それを感じた。

それを感じるだけでよく、だからどうしようということを頭で判断しなくなっていた。歩いているうちに怖さが取れ、バランスが自然にとれるようになっていた。

1年前と歩きかたが全然違うと言われた。

確証はないが、ロルフィングの効果だろうと思う。

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この方のケースでは、統合のセッション(第8~第10セッション)において、足と視覚のワークの時間を設けたのですが、そこで起きたバランスの変化等々を生活の中で消化されているようです。