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最近いただいたご感想

〇疲れてもすぐなおるし、歩くのは速くなったし、ストレスはありますが、あと引かないし、段取り力もつきました。 〇ロルフィングが関係あるのかどうかわからないけど、記憶力が良くなったかもしれません。ものを忘れなくなったようです。(以前は、ストレスがかかると物忘れがひどくなることがあったそうです。) 〇スーパーで買い物するのが上手くなりました。あまり考えず好きなものをパッと手にとってカゴに入れて、それでちゃんと買えているのに気付いたんです。 野菜が目に入ったとき、「この野菜が目に入ったということは、これが欲しいんだな」とすぐに分かって、それに自信があるので、さっと買い物が済むようになっています。 〇落ち着かなくなる感じが特に生理前にあったのがだいぶなくなりました。 子供のことを考えて気を張ってる感じ、リラックスできない感じがあったのが、8割くらい楽になりました。子供はかわいいのにゆっくり話しを聞けない感じだったのが、聞けるようになりました。 ◇  ◇  ◇ ロルフィングは身体の構造を統合へと方向づけていくプロセスです。これらはすべてロルフィングの効果である、と謳うつもりはありませんが、身体の構造の変容プロセスが進んでいきその人の在り方が変わると、外界との接し方も変わってきて、日々の生活の中で起きてくるであろうことです。 それぞれの方のご感想にどこかしら共通するところがあったので、ここにまとめて掲載させていただくことにしました。すべて女性の方です。ご本人の許可を得て掲載しています。

ロルフィング®説明会を開催します。

11月14日(土)10:30~12:00 、ロルフィング®説明会を開催します。 ロルフィングとはどういうものかを説明します。その後、おひとりの参加者の方にデモセッションを提供します。軽いタッチでもお受けになる方の自己調整がはたらいて、身体のうごきやかたちが変化します。質疑応答の時間も設けます。 ロルファーのタッチやセッションの流れなどを目で見て確かめるいい機会になると思います。ぜひご参加ください。 オーガニックのお菓子も提供します。 定員5名 参加費¥500 開催場所はStudio aura ( 地図はこちらです。 ) ご予約の上ご参加くださいませ。ご質問はお気軽にどうぞ。 連絡先:  rolfingmiyagawa@gmail.com     携帯: 080-5690-0250 ホームページ: www.rolfingmiyagawa.com

ロルフィング®10回シリーズのご感想

先日ロルフィング10回シリーズを終了された方からメールにてご感想をいただきました。会社員の女性の方です。  ◇  ◇  ◇ 終了後の私を表現すると、「ぼんやりとした存在が、 くっきりと姿をあらわし、大地に根を下ろし立ち上がった」 という感じです。 様々な気付きがありますが… ①呼吸が深く、楽になった。 ②カラダに軸ができ、安定した。 ③体幹を感じ、 カラダの繋がりを感じることができるようになった。 ④過去の自分と向き合うキッカケとなった。 ⑤ココロが軽くなった。 ⑥カラダの変化に敏感になった。 ⑦カラダの安定により、ココロも安定した。 というところです。 2回目のセッションの時に、どうなりたいか質問されましたよね。 私は「笑顔で楽しく生活したい」 と言うようなことを話したと思います。まさに、 そのとおりになった気がします。 ◇  ◇  ◇ 札幌で初の10回シリーズで、はじめのうちは慣れないこともあり、至らないところもありましたが、10回受けていただけたことに感謝しています^^

ロルフィング®は第3パラダイムに属する

先日、ロルフィング®について、説明会で話させていただく機会がありました。「マッサージや整体、その他の治療的な行為とロルフィングって何が違うの?」というところについて関心のある方が多い様子でした。 改めて大事なポイントだと感じたので、説明を再構成してここに記しておきます。 ◇  ◇  ◇ 整体、マッサージ、医療、手技療法、等々、 身体へはたらきかける方法は世の中にたくさんありますが、ロルフィング®の考え方の違いはどこにあるのでしょうか? ここでは、ロルフ研究所のFaculty member(教員)でもある、Jeffrey Maitland,PhD.の記述を参考に、3つのパラダイム( 考え方の枠組み)を提示してみます。 ☆第1パラダイム First Paradigm /  Relaxation シンプルにリラックスを目的としたもの。 マッサージなどで治療的な意図のないもの、 安らぎ感を得るためのものなど。 ☆第2パラダイム Second Paradigm /  Corrective 「治療」にあたるもの。外科的手術や矯正技法など。 症状を扱うもの。特定の痛みの除去を目的とするものなど。 ☆ 第3パラダイム  Third Paradigm /  Holistic 人間を心身共に一つの存在として見ながら、 その統合を助けるような全体論的なアプローチ。身体教育など。 ロルフィング®はこれに属する。 (質疑応答から、第2パラダイムと区別する必要があると感じたので以下のような説明をしました。) 例えば、膝が痛いという問題を抱えて最初のセッションを受けられる方は、膝がなおるかどうかに目がいくかと思います。お気持ちは分かります。 セッションを重ねるにつれ、身体の他の部位との連係で膝の状態も変わっていくことに気づくなどして、より全体的にご自身を見なおすことができるようになっていきます。そのようにして全体論的アプローチを体験される中で、パラダイムがシフトしていくことが多いです(第2→第3へというように)。 膝の問題は重要なことなのですが、私はそれが気にならなくなるような全体的なバランスを取り戻すにはどうすればよいかを考えながらセッションをすすめています。個別の問題を治しにいくのではなく、より快適な全体性を回復することをめざしてワー

ロルフィング®説明会 9月13日(日)開催

9月13日(日)にロルフィング®説明会を開催します。 開催時刻は13:00〜14:30です。 ロルフィングとはどういうものか説明します。質疑応答の時間も設ける予定です。 その後、おひとりの参加者の方に、 ロルフィングのデモセッションを提供します。 セッションを見学される方のために説明を加えながら進めます。 ロルファーのタッチやセッションの流れなどを目で見て確かめるい い機会になると思います。ぜひご参加ください^^ ✳ 既に定員に達しました。お申し込みありがとうございました。 定員5名 参加費¥500 開催場所: Studio aura 地図はこちら  (ホームページの地図のページへのリンクです。) 開催者: 宮川慎一郎(米国Rolf Institute公認ロルファー、 ロルフムーブメントプラクティショナー) ご予約 お問い合わせ: rolfingmiyagawa@gmail.com 080 5690 0250 ✳︎ロルフィング®はアメリカの生化学者アイダ・ ロルフ博士によって作られた、 より自由な身体の構造や動きを取り戻すためのメソッドです。 主に横になって受けていただくもので、ロルファー™( ロルフィングを提供する人) は手技や言葉がけを通じてワークします。

セッションのすすめかた 不思議なこと意外なこと

ロルフィング®セッションを受けられる方から、よく「不思議」とか「意外」 といったご感想をいただくことがあります。ここではそのあたりのことについて簡単ですが説明を加えておきたいと思います。 まとめると以下のようなことのようです。 「不思議」 ◯手を離しているときにも変化は起こること ◯身体が不随意的に動いたりすることもあること ※外から力を加えて変化を起こすのではなく、身体からの反応に沿ってセッションしています。反応の中には、微細な不随意的うごき(かすかなふるえなど)もあります。 「意外」 ◯身体の変化を追うことにあまり集中しなくていいと言われること ※それよりも「周りの空間にも気付いていてください」 などと言われることが意外。 ◯セッション中に会話もけっこうすること ※会話が目的というわけではなく、 言葉によるコミュニケーションをとっていく中で、 その背景にある身体の反応や動きのパターンを見ていることが多い です。 ☆以上は宮川のセッションでの場合です。ロルフィングには様々な手法があります。

イベント”地に足をつける” 7月4日開催

地面からのサポートをうまく得られることで、 身体全体のありかたも変わってきます。 セルフケアにも役立つ体感の勘所をシェアしながら、大地と足、 足と身体のつながりをみつけていきます。短めのデモセッション→歩行という流れで進めていく予定です。 地に足をつけ、くつろげる身体をみつけたい方へ、 おすすめしたいイベントです。ロルフィング®を全くご存知なくても参加していただけます。ご予約の上、動きやすい服装でお越しください。 定員3名 参加費¥2,800 日時:7月4日(土)10:00~12:40 場所: イコロの樹 札幌市中央区南9条西4丁目7−1(地下鉄中島公園駅近く) お問い合わせ 連絡先: 宮川慎一郎 rolfingmiyagawa@gmail.com 080 5690 0250 ホームページ www.rolfingmiyagawa.com ✳︎ このイベントの利益の100パーセントを、「北海道~ 東北子ども笑顔プロジェクト」に寄付します。 プロジェクトのFacebookページはこちら。 是非ごらんください。 https://www.facebook.com/ kodomoegao26 東日本大震災で被災した東北地方の子どもたちを夏休みなどに北海道へ招く活動をしている団体・ グループを応援するプロジェクトのFacebookページです。 ✳︎ロルフィング®はアメリカの生化学者アイダ・ ロルフ博士によって作られた、 より自由な身体の構造や動きを取り戻すためのメソッドです。 主に横になって受けていただくもので、ロルファー™( ロルフィングを提供する人) は手技や言葉がけを通じてワークします。

ロルフィング®体験会 6月20日、21日開催

ロルフィング®はアメリカの生化学者アイダ・ロルフ博士によって作られた、より自由な身体の構造や動きを取り戻すためのメソッドです。主にセッションテーブル上に横になって受けていただくもので、ロルファー™(ロルフィングを提供する人)は手技や言葉がけを通じてワークします。 6月20日(土)、21日(日) に体験会を開催します。1日に2回の体験セッションを提供します。 両日とも、第1枠は10:00から、第2枠は11:30からです。 ☆ キャンセルが出たので、6月14日現在、21日10:00からの枠にのみ空きがあります。 セッションの前にロルフィングの説明をします。お身体のことで気になることをうかがい、ロルフィングの観点からお答えします。この体験会では歩行についても少し触れてみたいと思います。 体験セッション料金は¥4,000です。 お知り合いの方は、お受けになる方の許可があれば、セッションを見ることができます。(無料、おひとりに限ります。) オーガニックの食材を使用したお菓子を用意しています。 ロルフィングに興味のある方、疲れを感じている方、よくわからないけれどまずは受けてみたい方、ご参加をお持ちしています。ご予約の上、動きやすい服装でお越しください。 ☆過去の体験会に参加された方のご感想は こちら をご覧ください。 場所: studio aura (中央区大通西23丁目2-25) お問い合わせ・ご連絡先:宮川慎一郎 rolfingmiyagawa@gmail.com  (Tel 080 5690 0250) ホームページ:  www.rolfingmiyagawa.com  ゆったりめのヨガのクラスなども開催されているくつろげる空間です。

ロルフィング®体験会 5月31日(日)開催

5月31日にロルフィング体験会を開催します。ロルフィングに興味のある方、よくわからないけれどまずは受けてみたい方、ご参加をお持ちしています! 体験セッションの前にロルフィングの説明をします。お身体のことで気になることをうかがい、ロルフィングの観点からお答えします。 ① 説明13:00~ 体験セッション13:15~  ご予約済みです。 ② 説明14:30~ 体験セッション14:45~ ご予約済みです。 ③ 説明16:15~ 体験セッション16:30~ ご予約済みです。 お申し込みありがとうございました。キャンセル待ちのみ受け付けております。 セッション料金は¥3,000です。 お知り合いの方は、お受けになる方の許可があれば、セッションを見ることができます。(無料、おひとりに限ります。) オーガニックの食材を利用したお菓子や、お茶を用意する予定です。 場所: studio aura (中央区大通西23丁目2-25) お問い合わせ・ご連絡先: 宮川慎一郎  rolfingmiyagawa@gmail.com

東京 神楽坂でのセッション

東京都内でも定期的にロルフィング®セッションを継続していく予定です。いまのところ、月1回か、3週に1回くらいのペースで、数日間東京セッションの時間を設ける予定です。 セッションが可能な日は、ホームページのトップページ、画面の下の方に随時UPします。 www.rolfingmiyagawa.com セッションを行う場所は、神楽坂のレンタルサロン、スペースパレットです。 リンクはこちら 地図はこちら   セッションに関するお問い合わせは、パレットにではなく、私のほうまでお願いします。 rolfingmiyagawa@gmail.com ご連絡の際は、お名前、お電話番号、メールアドレスをご記入ください。 神楽坂でのセッション料金は¥11,000 (約60分)になります。 ※変更 ¥13,000(約70分)2015年10月1日より お会いできることを楽しみにしています。

体験会 ”はじめてのロルフィング®”

5月17日(日)にも体験会を開催することにしました。 こちらは、ロルフィング協会協賛"ロルフィングdays"のイベントです。 <はじめてのロルフィング®> ロルフィング®をまだご存じない、受けたことがないという方へ、ロルフィングを紹介。3名の方に体験セッションを提供します。 体験セッションの前にロルフィングの説明をします。お身体のことで気になることをうかがい、ロルフィングの観点からお答えします。 ○第1セッション 説明13:00~ 体験セッション13:15~  ご予約済みです。 ○第2セッション 説明14:15~ 体験セッション14:30~ ご予約済みです。 ○第3セッション 説明15:45~ 体験セッション16:00~ ご予約済みです。 お申し込みありがとうございました。 体験セッションの時間は、35~40分ほどです。 ご家族、お友達などで、お受けになる方の許可があれば、 体験セッションを見ることもできます。(おひとりに限ります)。 オーガニックの食材を使用したお菓子や、お茶を用意する予定です。 お受けになる方にのみ料金¥2,000がかかります。 ご予約の上、動きやすい服装でお越し下さい。 開催者: 宮川慎一郎( ホームページ ) 開催日: 5月17日(日) お問い合わせ・連絡先:  rolfingmiyagawa@gmail.com 080-5690-0250 場所: studio aura (札幌市中央区大通西23丁目2-25)

札幌円山にてロルフィング®体験会を開催します。

ロルフィング®はアメリカの生化学者アイダ・ ロルフ博士によって作られた、 より自由な身体の構造や動きを取り戻すためのメソッドです。主にセッションテーブル上に横になって受けていただくもので、ロルファー™(ロルフィングを提供する人)は手技や言葉がけを通じてワークします。 言葉だけでは伝わりにくいところもあるロルフィングですが、実際に目で見たり、受けてみると分かってくることも多いはず。 この体験会では、軽いタッチでも、受けている人の自己調節がはたらいて、身体のかたちや動きが変化することを紹介します。 ロルフィングに興味のある方、疲れを感じている方、よくわからないけれどまずは見てみたい方、どなたでも参加できます。ご予約のうえ、動きやすい服装でおこしください。 開催者: 宮川慎一郎 連絡先: rolfingmiyagawa@gmail.com  080-5690-0250 (質問等もお気軽にどうぞ) 場所: studio aura (場所の詳細は→ こちら ) 定員: 3名 2名 料金: ¥2,000 日時: 5/2(土)10:10〜11:45 、5/6(水)10:10〜11:45 ☆5/2、5/6の会、共に募集を締め切りました。 お申し込みありがとうございました。 ☆体験会は5/17にも開催されることになりました。 こちら をご覧ください。

お知らせ 札幌へ移転します

突然のお知らせになりますが、ロルファーとしての活動の拠点を札幌に移すことにしました。(正式に決定するまで報告ができなかったため、急な告知となってしまいましたことをお詫びいたします。) 近日中に、説明会とロルフィングのデモンストレーションを開催する予定です。この日程は決まり次第お伝えします。 尚、東京には月1のペースで戻る予定です。その際に、神楽坂でセッションを提供できます。日程は決まりしだいブログかホームページにてお知らせします。